انتشر فيروس كورونا بطريقة مرعبة، وأصبح هناك زيادة يومية مفزعة في أعداد المصابين، الأمر الذي جعل الحكومات تأمر باتباع الإجراءات الوقائية من تباعد بين الأشخاص و الابتعاد عن المناطق المزدحمة وإرتداء الكمامات، حيث تلعب الكمام دوراً هاماً في حماية الأشخاص من الفيروس، ولكن هناك أنواع كثيرة من الكمامات التي تختلف في نوعها وشكلها واستخداماتها.
وفي هذا المقال سنتناول أهمية الكمامات وأنواعها و كيفية ارتدائها بطريقة سليمة.
اقرأ أيضاً: هل فقدان حاسة الشم والتذوق من أعراض فيروس كورونا
أهمية ارتداء الكمامات ضد فيروس كورونا؟
أصبح ارتداء الكمامة أمر ضروري مع انتشار فيروس كورونا المستجد، حيث ينتشر الفيروس عبر قطرات الجهاز التنفسي من خلال العطس أو السعال أو التحدث.
يمكن أن يكون بعض الأشخاص حاملين للعدوى دون ظهور أي علامات أو أعراض عليهم، مما يجعلهم ينقلون الفيروس لغيرهم دون معرفة أو إدراك منهم.
لذلك، توفر الكمام بعض الحماية من فيروس كورونا.
ولكن من المهم الاستمرار في اتباع التدابير الوقائية الأخرى بجانب ارتداء الكمام، مثل غسل اليدين المنتظم والتباعد بين الأشخاص.
أنواع الكمامات
هناك أنواع كثيرة من الكمامات كما يلي:
الكمام الجراحي
تصنع عادة هذه الكمامات على شكل مستطيل مع وجود طيات التي يمكن أن تتمدد لتغطية الأنف والفم والفك.
تحمي هذه الكمامات من قطرات السعال الكبيرة أو العطس أو البخاخات، ولكنها لا يمكن أن تحمي ضد القطيرات الصغيرة.
تعد هذه الكمامات من الأدوات الشخصية الخاصة أي يجب عدم مشاركتها مع الآخرين، كما أنها تستخدم لمرة واحدة فقط.
الكمام N95
تحتوي هذه الكمامات على ألياف متشابكة لفلترة مسببات الأمراض في الهواء.
تستطيع تصفية 95 في المائة من الجسيمات الموجودة في الهواء، التي يتراوح حجمها بين 100 و300 نانومتر.
يجب الأخذ في الاعتبار أن قطر الفيروس التاجي كورونا حوالي 125 نانومتر (نانومتر)، لذلك فهي مناسبة جداً لفلترة الهواء ومنع مرور الفيروس.
وهي تتناسب مع شكل الوجه، فهي تشكل ختماً حول الفم والأنف.
يجب أن يقتصر استخدام هذا النوع من الكمام من قبل:
- الطاقم الطبي.
- العاملين في الرعاية الصحية.
- من هم على اتصال مباشر مع المرضى حيث أنهم أكثر عرضة للإصابة.
الكمام القماش
تعطي هذه الكمامات درجة حماية أقل ضد فيروس كورونا، حيث يوجد فجوات بالقرب من الأنف والخدين والفك، كما أنها لا تستطيع فلترة القطرات الصغيرة.
ولكن يفضلها الكثيرون نظراً لسعرها الرخيص كما أنها قابلة للغسل و للإستخدام مرة أخرى.
على الرغم من أن الكمام القماش أقل فعالية في درجة الحماية ضد فيروس كورونا إلا أنها أفضل بكثير من عدم وجود أي كمامات على الإطلاق.
تعليمات ارتداء الكمامات بطريقة سليمة
هناك بعض التعليمات التي يجب إتباعها عند ارتداء وخلع الكمامة كما يلي:
- يجب تنظيف اليدين قبل ارتداء الكمام أو إزالتها أو لمسها.
- لابد من ارتداء وخلع الكمامة عن طريق الإمساك بها من خلال حلقات الأذن أو الروابط، وليس عن طريق لمس الجزء الأمامي منها.
- التأكد من أن الكمامة لا تسبب صعوبة في التنفس.
- يجب التأكد من أن الكمامة تغطي الأنف والفم.
- تجنب لمس الكمامة أثناء ارتدائها.
- غسل الكمام القماش في الغسالة بعد كل استخدام.
- يمكن أيضًا الاحتفاظ بالكمامة القماش في كيس ورقي وتخزينها في مكان دافئ وجاف لمدة يومين أو أكثر قبل ارتدائها مرة أخرى.
- إذا كان يجب عليك إعادة استخدام الكمام N95 أو الكمامة الجراحية، يجب عزلها في كيس ورقي لمدة 7 أيام على الأقل، للتأكد من أن الفيروس غير نشط ولم يعد معديًا.
اقرأ أيضاً: 11 أكلة لتقوية المناعة
