استغرق وقتا طويلا كل صباح أمام المرآة قبل ذهابي للعمل، لست من محبين مستحضرات التجميل ولكن الهالات السوداء أصبحت مصدر إزعاج كبير ويجب إخفائها بعناية، تعليقات المحيطين بي هى أكثر ما يقلقني فلم أعد أستطيع سماعهم يتحدثون عن كوني مريضة بسبب الهالات السوداء،أتمنى أن أتخلص منها ولا أضطر إلى إخفائها فيما بعد.
ما هي الهالات السوداء:
هي ظهور مناطق داكنة تحت العينين معا، وعلى عكس الشائع فهي تحدث فى النساء والرجال وحتى الأطفال.
أسبابها:
السبب الأكثر شيوعا هو الإرهاق الدائم ولكن هناك أسباب أخرى تؤدي إليها مثل:
- بعض أنواع الحساسية والإكزيما.
- أسباب وراثية.
- عدم انتظام تصبغ الجلد خاصة فى الأفارقة والأسيويين.
- التعرض الطويل للشمس يزيد من إفراز الميلانين.
- تقدم العمر والذي يؤدي إلى نقص فى سمك الجلد في منطقة أسفل العينين وبالتالي تظهر داكنة وتظهر فيها الشعيرات الدموية بوضوح.
ما علاقة الهالات السوداء بالأنيميا:
عادة ما يرتبط وجود الهالات بمرض الأنيميا، ولكنها ليست السبب الوحيد، لذا وجود الهالات وحدها لا يدل على الأنيميا، ولكن مع وجود أعراض أخرى مثل الإرهاق الزائد وضربات القلب السريعة يمكن اعتبارها مؤشرا على الأنيميا.
علاج الهالات السوداء طبيا:
هناك عدة خيارات متوفرة لتقليل أو علاج الهالات السوداء منها أدوية ومنها علاج بالليزر والحقن
الأدوية المستخدمة فى العلاج:
تستخدم كريمات لعلاج الهالات السوداء وغالبا ما تحتوي على مواد للتفتيح، فيتامين سي، ومضادات الأكسدة، و كافيين، ومواد أخرى.
جميع هذه المواد إما التفتيح أو تقليل الإنتباه تحت العين.
استخدام الليزر:
يستخدم الليزر لعلاج الهالات عن طريق إزالة الطبقة الأولى الداكنة من الجلد وإعطاء الجلد فرصة لتكوين طبقة أكثر إشراقا.
يمتاز الليزر بأن نتائجه جيدة، ويقلل من المناطق الداكنة والانتفاخات تحت العين، ويساعد في تقليل التجاعيد أيضا.
يختلف نوع الليزر حسب الطبقة المستهدفة عميقة أو ظاهرية وهناك نوع يستهدف كل الطبقات.
العلاج الجراحي:
يمكن التدخل جراحيا فى بعض الحالات وذلك عن طريق إزالة الجلد الزائد و إزالة أو إعادة توزيع الدهون في المنطقة أسفل العين.
حقن الفيلر:
يستخدم حقن الفيلر لعلاج الهالات عن طريق زيادة سمك الطبقة تحت العينين وحقنها بمواد تعطيها مظهرا طبيعيا فاتحا.
٨ طرق طبيعية للتخلص من الهالات السوداء:
بعد أن ذكرنا الأدوية والأساليب الجراحية لا ننسى أنه يمكن تقليل الهالات بطرق طبيعية متوفرة حولنا في كل مكان
- شرائح الخيار أسفل العين حيث أنه يحتوي على مضادات للأكسدة ويقلل الانتفاخ.
- أكياس الشاي الباردة لاحتوائها على الكافيين الذي يعمل كقابض للأوعية الدموية ويقلل احتباس السوائل تحت العين .
- أوراق النعناع تحسن الدورة الدموية وتجعل مظهر الجلد أكثر إشراقا.
- اللبن حيث يحتوي على فيتامين ألف و ب٦ فيساعد فى بناء خلايا جديدة، كما أنه يعمل كطبقة حامية ضد الشمس وآثارها.
- الصبار أيضا يستخدم كمساج.تحت العين لمدة عشر دقائق.
- خليط ماء الورد والحليب .
- البطاطس تساعد على التفتيح وتقليل الانتفاخ تحت العين.
- زيت الأرجان يحتوي على فيتامين هـ (Vitamin E) والذي يرطب الجلد ويقلل التجاعيد.
نصائح للتقليل من الهالات السوداء:
- ابتعدي عن التوتر.
- احرصي على تناول أطعمة غنية بالحديد وفيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد.
- علاج الحساسية يساعد في التخلص من الهالات السوداء أحيانا.
- توقفي عن دعك العينين كثيرا فهذا يزيد من الهالات.
- رطبي الجلد أسفل العينين دائما فالجفاف يزيد المشكلة.
- ارتدي نظارات للشمس مع وضع كريم واقي من الشمس مناسب لنوع بشرتك.
إن الذهاب لطبيب جلدية متخصص وتشخيص سبب الهالات السوداء خطوة كبيرة لحل هذه المشكلة، والاستمرار على العلاج والتعليمات الصحية يمكن وفي فترة قصيرة أن يساهم فى التخلص منها دون الحاجة إلى إخفائها.
