قد يشعر بعض الأشخاص بإحراج شديد في حالة وجود رائحة كريهة في الفم، ويعتقد معظمهم أن السبب وراء ذلك هو عدم تنظيف الأسنان، ولكن في حقيقة الأمر تتعدد اسباب رائحة الفم الكريهة وقد تكون علامة على وجود مرض ما، تعرف معنا على اسباب رائحة الفم الكريهة.
اسباب رائحة الفم الكريهة
قلة نظافة الأسنان
يعد من أكثر اسباب رائحة الفم الكريهة شيوعاَ هو عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام.
حيث يؤدي عدم تنظيف الأسنان إلى تراكم الطعام بينهم، و تحلله بواسطة البكتيريا، الأمر الذي ينتج عنه رائحة كريهة.
يساعد تنظيف الأسنان أيضًا في التخلص من البلاك، وهي مادة لزجة تتراكم على الأسنان وتسبب الرائحة الكريهة، حيث يؤدي تراكمها إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة مشكلة أيضًا إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان ولا تنظفها كل ليلة.
تناول بعض الأطعمة والمشروبات
عندما تأكل البصل أو الثوم أو أي أطعمة أخرى ذات روائح قوية، فإن معدتك تمتص الزيوت من الأطعمة أثناء الهضم.
ثم تنتقل هذه الزيوت إلى مجرى الدم وتنتقل إلى رئتيك، ينتج عن هذا رائحة يمكن للآخرين ملاحظتها في أنفاسك لمدة تصل إلى 72 ساعة.
لذلك، قد يكون من اسباب رائحة الفم الكريهة تناول بعض الأطعمة والمشروبات.
يمكن أن يساهم أيضًا شرب المشروبات ذات الروائح القوية مثل القهوة، في رائحة الفم الكريهة.
التدخين
قد يكون تدخين السجائر أو السيجار من اسباب رائحة الفم الكريهة ليس فقط بسبب رائحتها ولكن أيضاً لأنه يجفف الفم، مما قد يزيد من سوء رائحة النفس.
جفاف الفم
يمكن أن يكون جفاف الفم من اسباب رائحة الفم الكريهة نتيجة عدم إفراز كمية كافية من اللعاب، الذي يساعد على الحفاظ على نظافة الفم وتقليل الرائحة.
قد يكون سبب جفاف الفم:
- وجود مرض ما في الغدد اللعابية.
- فتح الفم عند النوم.
تناول بعض الأدوية
يمكن لبعض الأدوية أن تكون من اسباب رائحة الفم الكريهة لأن:
- تناول بعض الأدوية يقلل اللعاب ويسبب جفاف الفم.
- تنتج بعض الأدوية روائح عندما تتحلل وتطلق مواد كيميائية في النفس.
ومن أمثلة الأدوية التي تسبب رائحة الفم الكريهة ما يلي:
- النترات المستخدمة في علاج الذبحة الصدرية.
- العلاج الكيميائي
- المهدئات، مثل الفينوثيازين.
- الفيتامينات عند تناولها في جرعات كبيرة.
أمراض اللثة
تعد أمراض اللثة من اسباب رائحة الفم الكريهة، حيث تحدث أمراض اللثة في حالة عدم إزالة البلاك على الفور من الأسنان.
يتحول البلاك بمرور الوقت إلي جير، الذي لا يمكن إزالته عن طريق التنظيف بالفرشاة، ومحاولة القيام بذلك يزيد من تهيج اللثة.
قد يتسبب الجير في تكوين جيوب أو فتحات صغيرة في المنطقة بين الأسنان واللثة. يمكن أن يتجمع الطعام والبكتيريا في هذه الجيوب، مما يتسبب في رائحة قوية.
أمراض الجيوب الأنفية أو الفم أو الحلق
قد يكون من اسباب رائحة الفم الكريهة أي من الأمراض التالية:
- التهاب الجيوب الأنفية.
- الصرف الأنفي الخلفي.
- التهاب الشعب الهوائية المزمن.
- عدوى في الجهاز التنفسي العلوي أو السفلي.
- يمكن أن تكون حصوات اللوزتين، التي تميل إلى جمع البكتيريا، أيضًا مصدرًا لرائحة الفم الكريهة.
الأمراض
يمكن أن يكون من اسباب رائحة الفم الكريهة وجود مرض ما مثل:
- مرض الكلى أو الفشل الكلوي.
- مرض الكبد أو الفشل الكبدي.
- داء السكري.
- توقف التنفس أثناء النوم.
- اضطراب الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، وهو سبب شائع نسبيًا لرائحة الفم الكريهة.
