يحتاج الجسم إلى العديد من المعادن والفيتامينات، ومن ضمن هذه المعادن الهامة للجسم الحديد، لأنه يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء المسئولة عن توصيل الاكسجين والغذاء لجميع أجزاء الجسم، فقد يؤثر نقص الحديد على الكثير من أعضاء الجسم، وفي هذه الحالة يحتاج الشخص إلى تناول مكملات الحديد، ومن أمثلتها فيروجلوبين ب12 (Feroglobin).
لذلك، سنوضح في هذا المقال المكمل فيروجلوبين ب12 وما يحتوي عليه وجرعته وآثاره الجانبية.
فيروجلوبين
هو مكمل غذائي كبسولات للحديد، يحتوي أيضاً على كل من مركب الزنك وفيتامين ب، صمم ليكون لطيف على المعدة مع إطلاق الحديد في الجسم بشكل بطئ، لضمان التكوين الطبيعي لخلايا الدم الحمراء، بالإضافة إلى مساعدته في الحفاظ على مستويات الطاقة والصحة العامة الجيدة.
المادة الفعالة
يحتوي فيروجلوبين ب12 على مجموعة من المعادن والفيتامينات، بما في ذلك ما يلي:
- الحديد: بتركيز 24 مجم
- الزنك: بتركيز 10 مجم
- النحاس: بتركيز 900 ميكروجرام
- حمض الفوليك: بتركيز 500 ميكروجرام
- فيتامين ب12: بتركيز 2 ميكروجرام
- بيريدوكسين (فيتامين ب6): بتركيز 1.645 مجم
طريقة عمل فيروجلوبين ب12
يعد Feroglobin B12 مكمل غذائي قوي ذو استخدامات عديدة، بفضل تركيبته، حيث تتعدد فوائد كل عنصر، كالآتي:
- الحديد: هام لتكوين الهيموجلوبين – جزء من خلايا الدم الحمراء المسئول عن حمل الاكسجين لجميع أجزاء الجسم -.
- الزنك: مفيد لصحة الشعر والجلد والأظافر وهام أيضاً لنمو الأعضاء.
- فيتامين ب6 وب12: الضروريان لتعزيز صحة الأعصاب.
دواعي استعمال
يستخدم فيروجلوبين ب12 في الوقاية أو علاج الكثير من الحالات، بما في ذلك ما يلي:
- نقص فيتامين ب12
- الأنيميا
- نقص الحديد في الجسم
- مشاكل في الحمل
- فقدان الشهية
- سقوط الشعر
جرعة فيروجلوبين
تعد جرعته هي كبسولة واحدة يومياً بعد الأكل، ولكن قد تزيد الجرعة إلى كبسولتين في حالات فقر الدم الشديدة.
الآثار الجانبية
قد يسبب فيروجلوبين ب12 بعض الأعراض الجانبية بما في لك ما يلي:
- إمساك
- إسهال
- اضطراب المعدة
- طعم مر في الفم
- غثيان
احتياطات الاستخدام
يجب اتباع بعض الإرشادات عند تناول فيروجلوبين ب12 كبسول، بما في ذلك ما يلي:
- عدم مضغ الكبسول.
- بلع الكبسول مع كوب من الماء أو العصير، ويفضل عصير برتقال أو الليمون، لأن فيتامين سي يزيد من سرعة امتصاص الحديد.
- تجنب تناوله على معدة فارغة.
السعر
تحتوي عبوة فيروجلوبين ب12 على 2 شريط، بكل شريط 15 قرص، سعر العبوة كاملة 60 جنيه.
الشركة المصنعة
يصنع فيروجلوبين ب12 بواسطة شركة فيتابيوتكس إيجيبت للصناعات الدوائية.
تخزين
يخزن فيروجلوبين ب12 كبسول في درجة حرارة الغرفة، لا تزيد عن 30 درجة مئوية، في مكان جاف بعيداً عن الحرارة والرطوبة.
