ما هي اسباب سرعة ضربات القلب؟
اسباب سرعة ضربات القلب وكيفية علاجها
تعني زيادة سرعة ضربات القلب أن قلب الشخص ينبض بمعدل أعلى من المعتاد، وقد يكون ذلك لأسباب عديدة، بما في ذلك التفاعلات الدوائية والكحول وبعض الحالات الصحية، ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، فإن معدل ضربات قلب الشخص البالغ الطبيعية تتراوح بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة، ويُعرف معدل ضربات القلب الذي يزيد عن 100 نبضة في الدقيقة باسم عدم انتظام دقات القلب، مع العلم أن معظم أسباب زيادة سرعة ضربات القلب ليست خطيرة، ومع ذلك، يمكن أن يكون تسارع ضربات القلب من أعراض مشكلة صحية أساسية.
لذلك، سنتناول في هذه المقالة اسباب زيادة سرعة ضربات القلب وكيفية علاج كل سبب، مع يج توضيح الحالات التي تحتاج لاستشارة الطبيب.
اسباب سرعة ضربات القلب
الضغوطات العصبية
قد ينبض القلب بسرعة، عندما يتعرض الشخص للتوتر بسبب القلق أو الغضب أو الخوف.
لأنه عندما يتعرض الشخص لمثل هذه المواقف، تفرز تفرز الغدد الكظرية – التي توجد فوق الكليتين – هرمون الأدرينالين.
يؤدي هرمون الأدرينالين إلى ما يلي:
- زيادة سرعة ضربات القلب
- ارتفاع ضغط الدم
- اتساع حدقة العين
- خفقان القلب
- التعرق
- القلق
العلاج
يزيد خطر الإصابة بكثير من الحالات الصحية لهؤلاء الذين يعانون من ضغوطات وتوتر مزمن.
حيث لاحظت جمعية علم النفس الأمريكية (APA) أن الإجهاد المزمن يمكن أن يزيد من فرص إصابة الشخص بحالات مرضية، مثل ارتفاع ضغط الدم أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.
لذلك، يجب أن يكون الشخص قادرًا على إدارة ضغوطه بالطرق التالية:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الانخراط في أنشطة الاسترخاء، مثل اليوجا أو التدليك.
- تحديد الأهداف والأولويات.
- التحدث مع الأصدقاء والعائلة للحصول على الدعم أو المساعدة العاطفية.
- استشارة الطبيب إذا لزم الأمر.
الأدوية والعقاقير المختلفة
يعد من اسباب زيادة سرعة ضربات القلب تناول بعض الأدوية:
الكافيين
يوجد في العديد من المشروبات، مثل القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، بالإضافة إلا أنه متاح كمكمل غذائي.
تقترح إدارة الغذاء والدواء (FDA) أن الشخص البالغ يمكن أن يحصل على 400 مجم من الكافيين يوميًا، أي حوالي 4 أو 5 أكواب من القهوة.
ومع ذلك، فإن كمية الكافيين التي يمكن أن يستهلكها الشخص دون آثار ضارة تعتمد على حساسيته للكافيين.
قد يؤدي تناول الكثير من الكافيين إلى ما يلي:
الكحوليات
وجدت دراسة من عام 2014 أنه شرب الكحول و كمية صغيرة من الكحول يمكن أن تزيد من فرص إصابة الشخص بالرجفان الأذيني.
الرجفان الأذيني هو حالة تجعل قلب الشخص ينبض بشكل غير منتظم وأحيانًا سريعًا بشكل غير طبيعي.
ولقد وجدت دراسة أخرى من عام 2017 أنه كلما زاد تركيز الكحول لدى الشخص، زاد معدل ضربات القلب.
النيكوتين
قد تؤدي مادة النيكوتين الموجودة في السجائر إلى ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
أشارت الأبحاث من عام 2016 إلى أن النيكوتين من اسباب زيادة سرعة ضربات القلب بمقدار 10 إلى 15 نبضة في الدقيقة (BPM).
وأشار الباحثون أيضًا إلى أن معدل ضربات القلب وضغط الدم يرتفعان بغض النظر عما إذا كان النيكوتين قد تم تدخينه أو استنشاقه أو ابتلاعه.
المخدرات
يمكن أن تسبب المخدرات الغير القانونية، مثل الكوكايين والأمفيتامينات، في زيادة سرعة ضربات القلب.
وجد بحث من عام 2014 أن الأشخاص الذين يتعاطون الكوكايين كانوا أكثر عرضة للإصابة بمعدلات ضربات القلب غير المنتظمة أو المتزايدة.
يستخدم الأطباء أحيانًا الأمفيتامينات لعلاج الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو الخدار.
ومع ذلك، يمكن أن تسبب الأمفيتامينات في العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك:
- زيادة سرعة ضربات القلب
- الصداع
- جفاف الفم
- المغص
- القيء والغثيان
- إسهال
- قشعريرة
- ارتفاع درجة حرارة
- دوخة
- الارتعاش
- الأرق
الأدوية
وفقًا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة (NHS)، يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في زيادة سرعة ضربات القلب.
تشمل هذه الأدوية:
- أجهزة الاستنشاق
- أدوية ارتفاع ضغط الدم
- مضادات الهيستامين
- دواء مضاد للفطريات
- مضادات الاكتئاب
- المضادات الحيوية
المكملات الغذائية
قد يكون من اسباب زيادة سرعة ضربات القلب هو تناول بعض المكملات الغذائية، مثل:
البرتقال المر
قد يستخدم الناس البرتقال المر لأسباب كثيرة مثل:
- حرقة المعدة
- احتقان الأنف
- خسارة الوزن
- سد الشهية
- تحفيز الأداء الرياضي
الناردين
يمكن أن تستخدم عشبة الناردين التي تعرف باسم فالريان (Valerian) في علاج ما يلي:
- القلق
- الأرق
- الاكتئاب
- متلازمة ما قبل الحيض
- الصداع
- مشاكل الدورة الشهرية
ولكنها، قد تسبب عدة آثاراً جانبية مثل:
- زيادة سرعة ضربات القلب
- الصداع
- اضطراب المعدة
الجينسنج
يعرف الجنسنج بفوائده في زيادة النشاط والحيوية.
ومع ذلك، فإن للجنسنج آثارًا جانبية كثيرة التي يمكن أن تشمل ما يلي:
- زيادة سرعة ضربات القلب
- الأرق
- اضطراب الدورة الشهرية
- الشعور بآلام في الثدي
- الصداع
- مشاكل الجهاز الهضمي
- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه
علاج
إذا كان سبب زيادة سرعة ضربات القلب هو تناول الكافيين أو الكحول أو المكملات الغذائية أو النيكوتين أو المخدرات، فيجب أن يقلل الشخص من الكمية التي يستهلكها.
أما إذا كان الشخص يعتمد على دواء معين، فعليه التفكير في التحدث إلى الطبيب لمناقشة خيارات العلاج .
إذا كان لدى الشخص زيادة في سرعة ضربات القلب بعد تناول بعض الأدوية أو المكملات، فيمكنه التحدث إلى طبيبه لمعرفة ما إذا كان هناك دواء بديل يمكنه تناوله.
التغيرات الهرمونية
قد تحدث زيادة في سرعة ضربات القلب أثناء الحمل، وذلك، لأن القلب يضخ كمية أكبر من الدم إلى المشيمة وحول الجسم.
وجدت دراسة من عام 2019 أنه متوسط معدل زيادة سرعة ضربات قلب المرأة الحامل هو 7 إلى 8 نبضة في الدقيقة.
بالإضافة إلى ذلك، بمجرد أن تصل المرأة إلى سن اليأس، يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
تلاحظ مؤسسة القلب البريطانية أن أي إمراة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث من حياتها قد تشعر بأن قلبها يتسارع.
علاج
يجب على المرأة الحامل أو التي تمر بمرحلة ما بعد انقطاع الطمث التحدث مع الطبيب إذا كانت قلقة بشأن زيادة معدل ضربات القلب.
اضطراب الكهارل
قد يكون من اسباب زيادة سرعة ضربات القلب هو حدوث خلل في توازن الإلكتروليت، والتي تعد معادن وأملاح في دم الشخص، حيث تساعد هذه الإلكتروليتات في إجراء النبضات الكهربائية حول الجسم.
قد يلاحظ الشخص الذي يعاني من خلل في الإلكتروليتات أن معدل ضربات قلبه يزداد.
وجدت دراسة عام 2013 أن الأعراض الأكثر شيوعًا التي يعاني منها الشخص المصاب بخلل في الإلكتروليت هي:
- ضيق في التنفس
- ارتفاع درجة الحرارة
- زيادة سرعة ضربات القلب
- الالتباس
- الانتفاخ
- عدم انتظام ضربات القلب
علاج
يُشخص اختلال توازن الكهارل من خلال إجراء اختبار المنحل بالكهرباء.
حيث يتحقق اختبار الكهارل من مستويات الشوارد في دم الشخص.
ويمكن للطبيب بعد ذلك أن يصف العلاج بناءً على مستويات الإلكتروليت الغير الطبيعية.
بعض المشاكل الصحية
تشمل المشاكل الصحية التي يمكن أن تكون من اسباب زيادة سرعة ضربات القلب ما يلي:
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- انخفاض معدل السكر في الدم
- فقر الدم
- انخفاض ضغط الدم الناجم عن تغيير الوضع
- ارتفاع درجة الحرارة
- الجفاف
متى يجب استشارة الطبيب؟
عادة، لا تكون زيادة سرعة ضربات القلب مدعاة للقلق، ومع ذلك، قد تشير الزيادة في سرعة ضربات القلب إلى أن الشخص يعاني من مشكلة صحية أساسية.
لذلك، يجب على الشخص استشارة الطبيب إذا:
- كان لديه مشاكل في القلب.
- استمرار زيادة سرعة ضربات القلب لفترة طويلة أو إذا كانت الحالة تزداد سوءًا.
- إذا كانت زيادة سرعة ضربات القلب لديه تسبب له القلق.
أما في حالة ظهور الأعراض التالية مع زيادة سرعة ضربات القلب، يجب طلب العناية الطبية الفورية، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- ضيق في التنفس
- الدوخة أو الدوار
- إغماء
- ضيق في الصدر
- الشعور بألم في صدر
