وصفات ونصائح صحية
وصفات ونصائح صحية يكتبها مختصون تساعد على نشر الوعي الطبي والثقافة الصحية للتعامل مع الحالات المرضية والصحية المختلفة وتساعد أيضا على الوقاية من الأمراض المختلفة
-
زيت الارجان: زيت صحي للشعر والبشرة
تشتهر المغرب باستخراج وتصنيع الزيوت الطبيعية من العديد من النباتات، ومن هذه الزيوت التي كثر استخدامها في الفترة الأخيرة في…
أكمل القراءة » -
دبس الرمان: فوائده وطريقة تحضيره
يسمع كثير منا عند مشاهدة برامج الطبخ عن دبس الرمان حيث يضيفه كثير من الأشخاص على الأطباق المختلفة، نظراً لنكهته…
أكمل القراءة » -
8 طرق طبيعية لعلاج التهاب اللثة
يعد التهاب اللثة من الأمراض الأكثر شيوعاً التي تصيب اللثة، يحدث التهاب اللثة بسبب عوامل كثيرة ولكن قلة نظافة الأسنان…
أكمل القراءة » -
آلام الأسنان : جرب 10 علاجات منزلية وطبيعية لتسكين وعلاج الألم
إذا كنت تعاني من آلام الأسنان فمن المهم بشكل بديهي معرفة السبب وراء انزعاجك. وحينها يمكنك تحديد أفضل طريقة لتخفيف…
أكمل القراءة » -
الحمص وفوائده : 8 أسباب رائعة لتضمين الحمص نظامك الغذائي
الحمص – الذي يعرف أيضًا باسم حبوب الجاربانزو – هو جزء من عائلة البقوليات. نمى في دول الشرق الأوسط منذ…
أكمل القراءة » -
حمى الأطفال : 5 طرق لـ خفض حرارة الأطفال في المنزل
كثيرًا ما يصاب الأطفال بالحمى بسهولة جدًا ولأسباب عديدة. ومعرفة ما إذا كان طفلك يعاني من الحمى لا شك ستحتاج…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الحرنكش
الحرنكش من الفواكه اللذيذة التي لا يستطيع الكثير انتظار موسمها، يتميز الحرنكش باللون البرتقالي المغطى بقشرة ورقية التي يجب إزالتها…
أكمل القراءة » -
جوزة الطيب…فوائده وأضراره
جوزة الطيب هو نوع من أنواع التوابل التي تُستخدم في كثير من المأكولات، ينتمي إلى عائلة Myristicaceae، موطنها الأصلي أفريقيا…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز
يستخدم زيت الزيتون في الطبخ وفي صناعة مستحضرات التجميل والأدوية والصابون وهذا يرجع إلى فوائد زيت الزيتون المتعددة، وفي هذا…
أكمل القراءة » -
الاكل الصحي للحامل وماذا تأكلين أثناء الحمل؟
تناول الأكل الصحي للحامل له تأثير قوي على صحتها وصحة جنينها، تحتاج الحامل لنظام غذائي صحي، ويجب أن يكون هذا…
أكمل القراءة »
