العافية النفسية هي جزء لا يتجزأ من الصحة، وتعرّف على أنها “حالة العافية التي يحقق فيها الفرد قدراته الذاتية، ويستطيع مواكبة ضغوط الحياة العادية، ويكون قادر على العمل الإيجابي والمثمر، ويمكنه الإسهام في مجتمعه”. وتوفر العافية النفسية ركيزة للمشاعر والأفكار والانطباعات والمعارف وعلاقات التواصل والسلوكيات الإيجابية. ومن ثم، فالعافية النفسية ليست فقط مرغوبة في حد ذاتها، ولكنها تعد أيضاً مصدراً لجلب وحماية وتراكم رأس المال البشري والمادي والطبيعي والاجتماعي.
الصحة النفسية
-
تعرف أكثر على ما يعانيه مريض الاكتئاب
بينما نشعر جميعًا بالحزن أو سوء الحالة المزاجية من وقت لآخر، فإن بعض الناس يعانون من هذه المشاعر بشكل مكثف،…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر اضطراب القلق العام على حياتك اليومية؟
هل سبق لك القلق بشأن صحتك؟ مالك؟ رفاهية عائلتك؟ كلنا نتشارك هذه المخاوف، فهذه قضايا شائعة نتعامل معها جميعًا وتسبب…
أكمل القراءة »