حمض الفوليك
-
مقالات دكتورك
كل ما تريد معرفته عن فوليك اسيد
يحتاج جسم الإنسان عناصر غذائية كثيرة من فيتامينات ومعادن ومن هذه الفيتامينات فيتامين ب9 الذي يمكن الحصول عليه من الطعام…
أكمل القراءة » -
وصفات ونصائح صحية
الاكل الصحي للحامل وماذا تأكلين أثناء الحمل؟
تناول الأكل الصحي للحامل له تأثير قوي على صحتها وصحة جنينها، تحتاج الحامل لنظام غذائي صحي، ويجب أن يكون هذا…
أكمل القراءة »
