أسباب فقدان الشهية وطرق العلاج
فقدان الشهية يحدث نتيجة للعديد من الأسباب المختلفة ، إذ يفقد بعض الأشخاص الاهتمام بالغذاء ، أو يشعرون بالغثيان عند التفكير في تناول الطعام ، أحيانًا بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مما قد يؤدي أيضًا إلى الشعور بالتعب وفقدان الوزن إذا لم يأكل ما يكفي من الطعام للحفاظ على جسمه ، و يمكن أن يكون سبب فقدان الشهية جسديًا أو نفسيًا ، و غالبًا ما يكون مؤقتًا بسبب عوامل مثل الالتهابات أو مشاكل الجهاز الهضمي ، وقد يفقد بعض الأشخاص شهيتهم أيضًا كعرض من أعراض الحالة الطبية الطويلة الأجل ، كما هو الحال في المراحل المتأخرة من الأمراض الخطيرة ، بما في ذلك السرطان .
في هذه المقالة ، نلقي نظرة على أسباب فقدان الشهية ، وماذا يعني ، ومضاعفاته ، وكيفية معالجتها.
الأسباب الشائعة لـ فقدان الشهية
غالبًا ما تكون الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية الشائعة ، مثل الأنفلونزا أو التهاب المعدة والأمعاء ، السبب وراء فقدان الشهية ، و عادة ما تعود شهية الشخص عندما يبدأ في التعافي.
و تشمل الأسباب الشائعة قصيرة الأجل للشعور بـ فقدان الشهية ما يلي:
- نزلات البرد .
- الأنفلونزا .
- التهابات الجهاز التنفسي .
- البكتيريا أو الالتهابات الفيروسية .
- الإمساك .
- وجود اضطراب في المعدة .
- مشاكل في الجهاز الهضمي .
- تسمم غذائي .
- الحساسية .
- حساسية المعدة تجاه الطعام .
- وجود التهاب في المعدة والأمعاء .
- الحمل .
- الاختلالات الهرمونية .
- ضغط عصبي .
- الآثار الجانبية للدواء .
- تعاطي الكحول أو المخدرات .
- الأشخاص الذين يعانون من ألم في الفم، مثل القروح ، يصابون بفقدان الشهية إذا أصبحوا يتناولون الطعام بصعوبة .
بينما قد يعاني المريض من فقدان الشهية بسبب الحالات الطبية طويلة الأمد ، إذ تتسبب الظروف الطبية الطويلة الأجل في فقدان الشهية لمجموعة من الأسباب ، حيث يمكن أن يكون فقدان الشهية متعلقًا بوظائف الجهاز المناعي المنخفضة ، أو الشعور بالتوعك والاضطراب في المعدة.
و الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب فقدان الشهية تشمل:
- أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي و مرض كرون .
- حالة هرمونية تعرف باسم مرض أديسون .
- الربو .
- داء السكري .
- مرض مزمن في الكبد أو الكلى .
- مستويات الكالسيوم العالية في الدم .
- فيروس نقص المناعة البشرية و الإيدز.
- قصور في الغدة الدرقية .
- فرط نشاط الغدة الدرقية .
- فشل القلب .
- سرطان المعدة أو القولون .
والسبب الطبي الأكثر شيوعًا لـ فقدان الشهية هو الآثار الجانبية للأدوية :
إذ يعتبر فقدان الشهية هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للعديد من الأدوية ، إلى جانب مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي ، مثل الإمساك أو الإسهال ، وهذا أمر شائع عندما تمر الأدوية من خلال المعدة والجهاز الهضمي للمريض.
و تشمل الأدوية والعلاجات التي تسبب فقدان الشهية ما يلي:
- المهدئات.
- بعض المضادات الحيوية .
- العلاج المناعي .
- العلاج الكيميائي .
- العلاج الإشعاعي لمنطقة المعدة .
- إذا خضع المريض لعملية جراحية كبيرة مؤخرًا ، فقد يتعرض لـ فقدان الشهية بعد العملية ، و يمكن أن يكون هذا الشعور مرتبطًا جزئيًا بأدوية التخدير.
- تعاطي المخدرات مثل الكوكايين والقنب ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى فقدان الشهية.
الأسباب النفسية التي تؤدي إلى فقدان الشهية
يمكن أن يكون للعوامل النفسية وحالات الصحة العقلية تأثير كبير على شهية الشخص ، و يمكن أن تشمل هذه الأسباب:
- الكآبة .
- القلق .
- نوبات الهلع .
- الضغط العصبي .
- الحزن .
- اضطرابات الأكل ، مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية العصبي .
- السن .
يمكن أن يكون فقدان الشهية أكثر شيوعًا عند البالغين ، و غالبًا ما يكون هذا بسبب زيادة استخدام الأدوية والتغيرات في الجسم مع تقدم العمر ، و يمكن أن تؤثر هذه التغييرات على :
- الجهاز الهضمي .
- الهرمونات .
- حاسة التذوق أو الرائحة .
- بعض السرطانات .
قد يكون فقدان الشهية ، أو فقدان الوزن بشكل غير متوقع أحيانًا من أعراض بعض أنواع السرطان ، مثل سرطان البنكرياس ، أو سرطان المبيض ، أو سرطان المعدة .
إلى جانب فقدان الشهية ، قد يعاني الأشخاص من الأعراض التالية :
- الام المعدة .
- حرقة في المعدة .
- الشعور بالشبع بسرعة .
- اصفرار الجلد أو العينين .
- وجود دم في البراز.
إذا واجه الناس أيًا من هذه الأعراض ، فيجب عليهم زيارة الطبيب الذي سيكون قادرًا على اكتشاف السبب الكامن وراءه .
فقدان الشهية والأمراض الخطيرة
يجب على الشخص زيارة الطبيب إذا كان يتقيأ أكثر من يوم وفقد الشهية بالكامل.
و قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية خطيرة من فقدان الشهية الذي قد يكون بسبب المرض نفسه أو كأثر جانبي للعلاجات ، مثل العلاج الكيميائي للسرطانات.
كما يجب على الشخص المصاب بمرض خطير زيارة الطبيب إذا كان لديه فقدان كامل للشهية لمدة يوم أو أكثر أو أي مما يلي:
- قام بالتقيؤ ليوم واحد أو أكثر .
- ألم عند محاولة تناول الطعام .
- تبول غير منتظم .
علاج فقدان الشهية
قد يصف الطبيب بعض الأدوية للمساعدة في زيادة الشهية وتقليل الأعراض الأخرى لـ فقدان الشهية ، مثل الغثيان.
و إذا تسبب الاكتئاب أو القلق في إصابة الأشخاص بـ فقدان الشهية ، فيمكن أن يساعد التحدث مع أخصائي نفسي ، وأحيانًا مضادات الاكتئاب في العلاج .
أما إذا اعتقد الطبيب أن تناول دواء معين هو سبب في فقدان الشهية ، فقد يتمكن من تغيير الجرعة أو الدواء.
العلاجات المنزلية لـ فقدان الشهية
قد يجد الناس أنه من الأسهل تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة .
ويهدف هذا النظام في جعل هذه الوجبات عالية في السعرات الحرارية ، والبروتين للتأكد من أن الجسم يحصل على الكثير من المواد الغذائية والطاقة ، وقد يجد الأشخاص أيضًا أن تناول وجبات سائلة ، مثل العصائر ومشروبات البروتين ، أسهل في التناول.
و قد يؤدي إضافة الأعشاب والتوابل أو النكهات الأخرى إلى وجبات الطعام إلى تشجيع الناس على تناول الطعام بسهولة أكبر، كما أن تناول وجبات الطعام في أجواء مريحة أو اجتماعية قد يجعل تناول الطعام أكثر متعة ويقلل من فقدان الشهية .
و يمكن للناس أيضًا الاستمرار في شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف ، كما قد تؤدي بعض التمارين البسيطة مثل المشي لفترة قصيرة ، في بعض الأحيان إلى زيادة الشهية أيضًا.
تشخيص فقدان الشهية
سوف ينظر الطبيب في جميع الأعراض التي يعاني منها الشخص ، ويستخدمها لمعرفة السبب المحتمل لـ فقدان الشهية.
و يمكن للطبيب أن يفحص بطن الشخص عن طريق الشعور بأيديه بأي انتفاخ أو كتل غير عادية ، و هذا يمكن أن يساعده في معرفة ما إذا كان اضطراب الجهاز الهضمي سبب في فقدان الشهية لدى المريض .
قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء اختبارات لمساعدة المريض على حل السبب ، و يمكن أن تشمل الاختبارات :
- تحاليل الدم .
- الأشعة السينية في البطن .
- التنظير حيث تمكن الكاميرا الأطباء من النظر داخل الجسم .
متى تذهب إلى الطبيب ؟
استمرار فقدان الشهية يمكن أن يسبب فقدان الوزن ، والمضاعفات الخطيرة لذلك من المهم معرفة سبب فقدان الشهية ، وعدم تركه بدون علاج.
لذلك ينصح الأطباء الناس بالتحدث إلى الطبيب إذا كانوا مصابين بـ فقدان الشهية لفترة طويلة و إذا لاحظوا أي خسارة غير متوقعة أو سريعة في الوزن ..
كما يجب على المريض طلب المساعدة الطبية إذا لاحظ أي أعراض أخرى إلى جانب فقدان الشهية ، مثل:
- آلام في المعدة .
- حمى .
- ضيق في التنفس .
- سعال .
- نبضات سريعة في القلب أو غير منتظمة .
