اعراض الاكتئاب لدى مختلف الأعمار
اعراض الاكتئاب من الأطفال لكبار السن
يتعرض الإنسان خلال مراحل حياته المختلفة لظروف وصدمات كثيرة قد تؤدي إلى إصابته باضطرابات نفسية مختلفة، ومن أكثر هذه الاضطرابات شيوعاً هو مرض الاكتئاب، وهو تلك الحالة المزاجية التي تتسبب في الشعور المستمر بالحزن واليأس وقد يسبب الاكتئاب أعراض جسدية ونفسية، وفي هذا المقال سنتعرف على اعراض الاكتئاب لدى مختلف الأعمار.
اعراض الاكتئاب
هناك العديد من الأعراض التي قد تظهر على المريض المصاب بالاكتئاب ومنها:
- شعور بالحزن والرغبة في البكاء
- إحساس باليأس مع فقدان الاهتمام بالحياة
- الغضب من أتفه الأمور وأصغرها
- شعور بالوحدة وعدم القيمة في الحياة
- فقدان الاهتمام والمتعة في معظم أو جميع الأنشطة العادية مثل: الجنس أو الهوايات أو الرياضة
- التعب والإرهاق من أقل مجهود
- التفكير في إخفاقات الماضي أو لوم الذات
- الشعور بالقلق والتوتر
- اضطرابات النوم فقد يشعر المريض بأرق شديد أو الرغبة في النوم كثيراً
- اضطرابات الأكل فقد يكتسب وزناً أو يفقد وزناً كثيراً
- قلة التركيز وعدم القدرة على التفكير واتخاذ القرارات
- التفكير المستمر في الانتحار وقد تصحبها محاولات الانتحار
- قد يشعر باّلام جسدية بدون سبب مثل اّلام الظهر والصداع
هناك تداخل شديد بين الحزن ومرض الاكتئاب على الرغم من أنهما مختلفان ويسهل التمييز بينهما، إذ يجب أن تستمر اعراض الاكتئاب والحزن لمدة أسبوعين على الأقل لتشخيص المرض على أنه اكتئاب.
اعراض الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين
تتشابه أعراض الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين مع أعراض الاكتئاب لدى البالغين، ولكن يمكن أن تكون هناك بعض الاختلافات على النحو التالي:
اعراض الاكتئاب لدى الأطفال الصغار
تشمل الآتي:
- الشعور بالحزن
- الهيجان
- التشبث
- القلق
- الشعور بالألم
- رفض الذهاب إلى المدرسة
- نقص الوزن
اعراض الاكتئاب في سن المراهقة
تشمل الآتي:
- الحزن
- الشعور بعدم القيمة
- الغضب
- ضعف المستوى الدراسي
- عدم الذهاب إلى المدرسة
- الشعور بسوء الفهم والحساسية البالغة لاتفه الأسباب
- تناول الطعام بكثرة
- النوم كثيرًا
- المحاولة لإيذاء النفس
- فقدان الاهتمام بممارسة الأنشطة العادية
- الإقبال على تناول المخدرات أو الكحوليات
- تجنب العلاقات الإجتماعية والتعامل مع الآخرين
اعراض الاكتئاب لدى كبار السن
عادة لا يشخص الاكتئاب لدى كبار السن وذلك لأن اعراض الاكتئاب أقل وضوحًا لدى كبار السن كما أنهم يشعرون بالتردد في طلب المساعدة.
ومن هذه الأعراض:
- صعوبات في الذاكرة
- تغيرات في الشخصية
- آلام جسدية بدون سبب
- الإرهاق
- فقدان الشهية
- اضطراب النوم
- فقدان الاهتمام بالجنس، وليس بسبب حالة طبية أو دواء
- الرغبة في البقاء في المنزل، بدلاً من الخروج للاختلاط أو القيام بأشياء جديدة
- التفكير في الانتحار، خاصة عند كبار السن من الرجال.
الاكتئاب وخطر الانتحار
يعد الاكتئاب عامل خطر رئيسي للانتحار، حيث يشعر المريض أن الوسيلة الوحيدة للهروب من اعراض الاكتئاب من ألم ويأس وحزن شديد هي الانتحار.
يجب الانتباه إلى العلامات التحذيرية التي توضح أن مريض الاكتئاب يفكر في الانتحار ومنها:
- الحديث عن قتل أو إيذاء النفس
- التعبير عن مشاعر اليأس القوية
- الانشغال الغير عادي بالموت
- التصرف بتهور كما لو كان لديهم رغبة في الموت
- دعوة أو زيارة الناس لتوديعهم
- ترتيب الأمور مثل: التخلي عن الممتلكات الثمينة
- قول أشياء مثل “سيكون الجميع أفضل حالًا بدوني” أو “أريد الخروج”
أقرأ أيضاً: علامات الاكتئاب وأسبابه
علاج اعراض الاكتئاب
يتضمن علاج المريض ثلاث محاور رئيسية هم:
1- الأدوية: تؤخذ الأدوية المضادة للاكتئاب بناء على تعليمات الطبيب النفسي، لأنه قد يغير من جرعات الأدوية أو يدمج أكثر من دواء لإعطاء أفضل نتيجة.
وغالباً ما يشعر المريض بتحسن خلال أول أسبوعين من تناوله للعلاج، وإذا ظهرت أي أعراض جانبية أو لم تتحسن اعراض الاكتئاب فعليه استشارة طبيبه الخاص.
2-العلاج النفسي: يسمى العلاج بالمحادثة، إذ يقوم الطبيب بعمل جلسات تحدث مع المريض لحل المشكلات الخاصة به وتعديل تفكيره وسلوكه نحو الأفضل.
ويعد من أفضل الطرق لعلاج الاكتئاب الخفيف، ويستخدم جنباَ إلى جنب مع الأدوية في حالات الاكتئاب المتوسط و الشديد.
3-العلاج بالصدمات الكهربائية: يستخدم في حالات الاكتئاب التي لم تستجب لأي علاج اّخر.
