طرق علاج الامساك عند الرضع

يعد الامساك عند الرضع من المشاكل الشائعة التي قد تسبب بعض الانزعاج وعدم الراحة لهم، وذلك لأن الجهاز الهضمي لهم مازال في مرحلة النمو، ولكن، قد يصعب على الأم معرفة ما إذا كان بكاء طفلها بسبب الإمساك أو لسبب أخر، فعادة، ما يتبرز الطفل مرة واحدة يومياً أو مرة كل يومين.

لذلك، سنوضح في هذا المقال العلامات التي تدل على الامساك عند الرضع وطرق العلاج في المنزل والحالات التي تحتاج لاستشارة الطبيب. 

علامات تدل على الامساك عند الرضع

نظرًا لأن الأطفال الرضع قد يمضون فترات طويلة دون تبرز خاصة هؤلاء الذين يرضعون طبيعياً، فقد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانوا يعانون من الإمساك أم لا.

لذلك، لابد من التعرف على العلامات التي تشير إلى الإمساك عندهم، تشمل هذه العلامات ما يلي:

• براز غير منتظم.
• قوام البراز يشبه الطين
• كرات صلبة من البراز
• فترات طويلة من الحزق أو البكاء أثناء محاولة التبرز
• شرائط من الدم الأحمر في البراز
• قلة الشهية
• صلابة البطن

عموماً، تختلف علامات الامساك عند الرضع اعتماداً على أعمارهم ونظامهم الغذائي.

يجب أن يكون قوام البراز الطبيعي للرضيع قبل أن يبدأ في تناول الطعام الصلب لينة جدًا، مثل قوام زبدة الفول السوداني أو حتى أكثر ليونة.

يعد البراز الصلب للطفل قبل إدخال الطعام الصلب، هو أوضح دليل على الإمساك عند الأطفال.

في البداية، قد يتبرز الأطفال الذين يرضعون من الثدي في كثير من الأحيان لأن حليب الثدي سهل الهضم. 

ومع ذلك، بمجرد أن يبلغ الطفل من العمر ما بين 3 و 6 أسابيع، قد يخرج فقط من البراز الناعم الكبير مرة واحدة كل كام يوم.

يميل الأطفال الذين يرضعون حليباً صناعياً إلى إخراج البراز بشكل متكرر أكثر من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. 

حيث يتبرز معظم الأطفال الذين يرضعون حليباً صناعياً مرة واحدة على الأقل في اليوم أو كل يومين. 

ومع ذلك، فإن بعض الأطفال الذين يرضعون حليباً صناعياً قد يمضون وقتاً أطول بين حركات الأمعاء دون أن يصابوا بالإمساك.

وبمجرد أن يدخل أحد الوالدين الطعام الصلب في النظام الغذائي للرضيع، قد يكون الرضيع أكثر عرضة للإصابة بالإمساك. 

قد يكون الطفل أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالإمساك إذا قام أحد الوالدين بإدخال حليب البقر (بخلاف الحليب الصناعي) إلى نظامهم الغذائي.

علاج الامساك عند الرضع في المنزل

يمكن علاج الامساك للرضع بطرق طبيعية، كالآتي:

التمارين

كما هو الحال مع الكبار، تميل التمارين والحركة إلى تحفيز أمعاء الرضيع.

ومع ذلك، نظرًا لأن الأطفال الرضع قد لا يمشون أو يزحفون حتى الآن، فقد يرغب أحد الوالدين في مساعدتهم على ممارسة الرياضة لعلاج الامساك عند الرضع.

يمكن لإحدى الوالدين تحريك ساقي الطفل برفق أثناء استلقائه على ظهره لتقليد حركة ركوب الدراجة.

 قد يساعد القيام بذلك في  تحفيز عمل الأمعاء وتخفيف الإمساك.

الاستحمام بماء دافئ

يمكن أن يساعد إعطاء الرضيع حمامًا دافئًا على إرخاء عضلات البطن ومساعدتها على التوقف عن الإجهاد. 

يمكن أن يخفف أيضًا بعض الانزعاج المرتبط بالإمساك.

التغييرات الغذائية

قد تساعد بعض التغييرات الغذائية في علاج الامساك عند الرضع، ولكنها تختلف حسب عمر الطفل ونظامه الغذائي، كالآتي:

في حالة الأطفال الذين يرضعون طبيعيأً:

يجب على الأم تجنب تناول بعض الأطعمة التي قد تسبب الإمساك لها ورضيعها، مثل منتجات الألبان، من نظامها الغذائي.

قد يتطلب الأمر بعض التجربة والخطأ لتحديد الأطعمة التي تسبب الإمساك.

مع الأخذ في الاعتبار، أنه من المحتمل جدًا ألا يكون للتغييرات في النظام الغذائي أي تأثير على إمساك الرضيع.

في حالة الأطفال الذين يرضعون صناعياً:

يمكن تجربة نوع مختلف من اللبن الصناعي.

مع العلم أنه يفضل استشارة الطبيب قبل تجربة تركبية اللبن الصناعي الخالية من الألبان دون استشارة طبيب الأطفال أولاً.

إذا لم يعالج الامساك عند الرضيع بعد استبدال نوع اللبن الصناعي بنوع أخر، فلا داعي للتغيير للأنواع أخرى، فقد يكون ذلك غير مجدي.

إذا كان الرضيع يأكل الأطعمة الصلبة: 

فيجب على الأم إطعام طفلها الأطعمة الغنية بالألياف للمساعدة في علاج الامساك عند الرضيع.

حيث يمكن أن تساعد العديد من الفواكه والخضروات الغنية بالألياف في تحفيز الأمعاء بسبب محتواها العالي من الألياف. 

تشمل الخيارات الغذائية الجيدة للأطفال المصابين بالإمساك ما يلي:

• التفاح منزوع القشرة
• بروكلي
• الحبوب الكاملة، مثل دقيق الشوفان أو الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة أو المعكرونة
• الخوخ
• الكمثرى
• البرقوق

الترطيب

لا يحتاج الأطفال الصغار عادةً إلى السوائل التكميلية لأنهم يحصلون على الماء من حليب الأم أو اللبن الصناعي.

ومع ذلك، قد يستفيد الأطفال المصابون بالإمساك من كمية قليلة من السوائل الزائدة.

يوصي أطباء الأطفال أحيانًا بإضافة كمية صغيرة من الماء أو أحيانًا عصير الفاكهة إلى نظام الطفل الغذائي عندما يكون عمره أكثر من 4 أشهر ويكون مصابًا بالإمساك.

عصائر الفواكه

بعد أن يبلغ الطفل من عمر الأربعة أشهر، يمكن أن يحصل على كمية صغيرة من عصير الفاكهة، مثل البرقوق أو عصير التفاح بنسبة 100 في المائة. 

قد يساعد تناول هذا العصير في علاج الإمساك عند الرضع، حيث تؤدي صعوبة يصعب هضم السكر الموجود في العصير إلى إدخال المزيد من السوائل إلى الأمعاء، مما يساعد على تليين البراز وتفتيته.

يوصي أطباء التغذية بالبدء بحوالي 60-120 مللي من عصير الفاكهة كبداية.

ومع ذلك+، يجب على الأم عدم إعطاء عصير الفاكهة للرضيع لأول مرة دون استشارة طبيب الأطفال.

التدليك

قد يؤدي التدليك اللطيف للمعدة وأسفل البطن إلى تحفيز الأمعاء لتمرير البراز عبرها.

يمكن القيام بعدة جلسات تدليك طوال اليوم، حتى يحصل طفلك على حركة أمعاء منتظمة للمساعدة في علاج الامساك عند الرضيع.

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة طبيب الأطفال إذا استمر الامساك عند الرضيع لمدة يوم أو يومين مع ظهور بعض الأعراض الأخرى، مثل:

• دم في البراز
• أصبح الطفل سريع الغضب
• المعاناة من آلام في البطن
• لا يوجد تحسن في الإمساك على الرغم من اتخاذ خطوات لعلاجه

عادة، ما يبدأ العلاج بالعلاجات المنزلية، وإذا لم تنجح العلاجات المنزلية، فقد يصف الطبيب بعض الأدوية في حالات نادرة، مثل:

• الملينات
• اللبوس
• الحقن الشرجية

مع الأخذ في الاعتبار أنه يجب عدم إعطاء أي من هذه الأدوية لعلاج الامساك عند الرضع دون وصف من الطبيب.