حمى الأطفال : 5 طرق لـ خفض حرارة الأطفال في المنزل

كثيرًا ما يصاب الأطفال بالحمى بسهولة جدًا ولأسباب عديدة. ومعرفة ما إذا كان طفلك يعاني من الحمى لا شك ستحتاج إلى قياس درجة حرارته. ويمكن عادة علاج الرضع الذين تبلغ أعمارهم أكثر من 3 أشهر في المنزل. بالإضافة إلى أولئك الذين يعانون من حمى الأطفال منخفضة الدرجة عن طريق تقديم الرعاية المناسبة لهم. 

أما الأطفال حديثي الولادة (أصغر من 3 أشهر) فينبغي أن يعرضوا على الطبيب فورًا بمجرد الشك في وجود حمى. وسيقوم طبيب الأطفال بتقييم درجة الحمى وتحديد العلاج المناسب لها. وفي حين أن الحمى نفسها ليست خطيرة، إلا أن السبب الكامن وراءها يمكن أن يكون كذلك. ومن المرجح أحيانًا أن يكون لدى الرضع الصغار سبب حمى يتطلب علاجًا.

طريقة تحديد أو اكتشاف حمى الأطفال

درجة حرارة الطفل الطبيعية تكون عادة قريبة من 98.6 درجة فهرنهايت (37 درجة مئوية). ويمكن أن تختلف قليلاً من الصباح إلى المساء. (تنخفض درجة حرارة الجسم بشكل عام عند الاستيقاظ وتكون أعلى في فترة ما بعد الظهر والمساء).

يعتبر الرضع مصابين بالحمى إذا كانت درجة حرارتهم:

• 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى عند قياسها عن طريق المستقيم.
• 99.4 درجة فهرنهايت (37.4 درجة مئوية) أو أعلى عند قياسها بطرق أخرى.

ولا تتطلب حمى الأطفال منخفضة الدرجة عادةً زيارة الطبيب للرضع الأكبر من 3 أشهر.

كيفية تقليل وعلاج حمى الأطفال

بعض الطرق الآتية تفيد في علاج حمى الأطفال في المنزل وتقديم الرعاية المناسبة لهم:

1. عقار اسيتامينوفين:

إذا كان عمر طفلك يزيد عن 3 أشهر؛ فيمكنك أن تعطيه كمية آمنة من أسيتامينوفين الأطفال. ويمكن إعطاء الإيبوبروفين للرضع فوق 6 أشهر. وزيادة في الاطمئنان، اتبع تعليمات طبيبك لتحديد الجرعات المناسبة من هذه الأدوية. وعادة ما تعتمد الجرعات على الوزن، لذلك قد يوصي طبيبك بوزن الطفل إذا لم يكن قد تم وزنه مؤخرًا.

2. خففي من ملابس الطفل:

قومي بإلباس طفلك ملابس خفيفة مع استخدام ملاءة أو بطانية خفيفة لإبقائه مرتاحًا وباردًا. خصوصًا وأن الإفراط في ارتدائه للملابس ربما يتعارض مع طرق الجسم الطبيعية في التبريد.

3. خفض درجة حرارة المنزل:

حافظي على برودة المنزل وغرفة الطفل على وجه التحديد. يمكن أن يساعد ذلك على منع ارتفاع درجة الحرارة.

4. أعطه حماماً فاتراً:

• حممي طفلك بالماء الفاتر. (يجب أن تكون درجة حرارة الماء دافئة ولكن ليست ساخنة عند لمسها بالوجه الداخلي لذراعك). 
• تجنبي استخدام الماء البارد، حيث أنه قد يؤدي إلى الارتعاش. مما قد يزيد من درجة الحرارة. 
• جففي طفلك فورًا بعد الاستحمام وقومي بإلباسه ملابس خفيفة.

5. أعطيه السوائل:

الجفاف من المضاعفات المحتملة لـ حمى الأطفال. لذلك من المهم إعطاؤه سوائل منتظمة (حليب الثدي أو الحليب الصناعي). والتأكد من جريان دموع الطفل عند البكاء، رطوبة فمه، ورطوبة حفاضاته.

أشياء يجب تجنبها عند علاج حمى الأطفال

هناك عدة أشياء ينبغي عليك تجنبها كان طفلك يعاني من الحمى:

• لا تؤخر العناية الطبية للمولود أو الرضيع المصاب بالحمى المستمرة أو الذي يبدو مريضًا جدًا.
• لا تعطي الدواء لطفلك من دون استشارة الطبيب أولاً.
• لا تستخدم الأدوية المخصصة للبالغين.
• لا تبالغ في إلباسه.
• لا تستعمل الثلج أو الكحول لخفض درجة حرارة طفلك.

كيفية فحص درجة حرارة الطفل

للحصول على أدق درجة حرارة، استخدم مقياس حرارة رقمي متعدد الاستخدامات عن طريق المستقيم. مع الوضع في الاعتبار أن درجة حرارة المستقيم ستكون أعلى من درجات الحرارة المأخوذة بطرق أخرى.

إليك كيفية قياس درجة حرارة طفلك عن طريق المستقيم:

• نظفي الترمومتر بالكحول أو الصابون.
• قومي بتغطية نهاية الترمومتر بالفازلين أو أي مادة تشحيم آمنة.
• أزيلي أي ملابس أو حفاضات من أسفل طفلك.
• ضعي طفلك على بطنه على سطح آمن ومريح مثل طاولة تغيير أو سرير أو في حضنك.
• ثبتي طفلك في مكانه برفق أثناء قياس درجة الحرارة. لا تدعيه يتحرك أو يهتز أثناء العملية لتجنب انتقال الترمومتر إلى داخل المستقيم.
• شغلي الترمومتر وأدخليه من نصف إلى 1 بوصة فقط في فتحة الشرج حتى يصدر مقياس الحرارة صفيرًا.
• اسحبي الترمومتر بعناية واقرأي درجة الحرارة.

قد توفر الأجهزة الأخرى قراءات دقيقة لدرجة الحرارة لطفلك فقط إذا كنت تستخدمينها وفقًا لتعليماتها.

متى تطلب المساعدة لعلاج حمى الأطفال

يجب عليك الاتصال بطبيب طفلك أو طلب العلاج الطبي لـ حمى الأطفال إذا:

• كان طفلك دون سن 3 أشهر بوجه عام.
• بلغت درجة حرارة المستقيم 102 درجة فهرنهايت (38.9 درجة مئوية) أو أعلى.
• عاني طفلك من حمى أعلى من 102 درجة فهرنهايت (38.9 درجة مئوية) لأكثر من يوم.
• كان طفلك سريع الانفعال أو شديد الخمول.
• لم تنخفض درجة حرارة طفلك في غضون ساعة بعد تناول جرعة مناسبة من الدواء.
• عاني رضيعك من أعراض أخرى مثل الطفح الجلدي أو سوء التغذية أو القيء.
• عاني طفلك من الجفاف.

لماذا يصاب الأطفال بالحمى؟

الحمى بشكل عام من أعراض حالة طبية أكبر. قد يصاب طفلك بالحمى لأسباب عديدة، بما في ذلك من:

• فيروس.
• عدوى بكتيرية.
• تطعيمات معينة.
• حالة طبية أخرى كامنة.

وتشمل أيضًا الأسباب الشائعة لـ حمى الأطفال أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والتهابات الأذن.

هل يسبب التسنين حمى الأطفال ؟

لا يعتبر التسنين سببًا للحمى. لذلك من المرجح أن يكون لدى طفلك حالة كامنة أخرى تسبب الحمى.

وأخيرًا، استشر طبيبك دائمًا قبل إعطاء أي دواء لطفلك. وراجعه أيضًا إذا أصيب بحمى شديدة أو استمرت الحمى لأكثر من يوم أو يومين.