طرق علاج قرح البرد والوقاية منها

قد يصاب البعض بقروح البرد، التي تحدث بسبب الإصابة بفيروس هيربس البسيط من النوع 1 (HSV-1)، يعد هذا الفيروس من الفيروسات الشائعة جداً والتي تنتشر بسهولة، عن طريق اللعاب والاتصال المباشر، بما في ذلك التقبيل أو عن طريق مشاركة الأواني أو القش أو المناشف أو مشاركة مرطب الشفاه مع شخص مصاب بقرحة البرد، قد لا يعرف  الشخص أنه مصاباً بفيروس HSV-1 لأن أعراض التعرض لـ HSV-1 خفيفة بشكل عام، وفي هذا المقال سنوضح طرق علاج قرح البرد، والوقاية من الانتشار والحالات التي تحتاج لاستشارة الطبيب مع تقديم بعض النصائح لتسريع عملية الشفاء.

طرق علاج قرح البرد

تشمل هذه الطرق:

العلاجات المنزلية

قد تساعد بعض العلاجات الطبيعية في تقليل انتشار الفيروس و تقليل الشعور بعدم الراحة من قرح البرد.

يوجد الكثير من العلاجات التي يمكن وضعها مباشرة على القرحة، بما في ذلك ما يلي:

• عسل مانوكا
• مرطب الشفاه الذي يحتوي على الليمون
• زيت النعناع
• جذور العرقسوس، لاحتوائه على حمض الجلسرهيزيك
• الحليب خلاصة الفانيليا
• نبات الراوند والمرمرية

فيتامين سي

على الرغم من أنه لا يمكن لفيتامين سي علاج قرح البرد، إلا أنه قد يساعد في تسريع عملية الشفاء.

يعد فيتامين سي أحد مضادات الأكسدة التي تحفز جهاز المناعة والتئام الجروح. تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين سي التوت والطماطم والفلفل والكيوي والبروكلي والسبانخ.

وجدت إحدى الدراسات عام 1995، أن وضع حمض الأسكوربيك المخفف – شكل من أشكال فيتامين سي الموجود بشكل طبيعي في الطعام – على القرحة، يساعد في منع الأعراض من التدهور.

ولقد أظهرت أبحاث أخرى أن فيتامين سي قد يحارب فيروسات الهربس المختلفة.

الأدوية

يمكن أن يساعد تناول الأدوية التي لا تحتاج لوصف من الطبيب في علاج قرح البرد والزكام.

ومن أمثلة هذه الأدوية ما يلي:

• البنزوكائين جل الذي يعمل على تخدير القروح.
• كريم أكسيد الزنك.
• يمكن أن يساعد ماء الأكسجين في الحفاظ على نظافة قرح البرد.
• الإيبوبروفين لتسكين الألم ومنع الالتهاب.

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب على الأشخاص المصابين بقرح البرد استشارة الطبيب في الحالات الآتية:

• المعاناة من قرح تستمر لأكثر من أسبوعين.
• أعراض شديدة.
• تقرحات بالقرب من العيون.
• انتشار القرح في مناطق أخرى من الجسم.
• تفشي متكرر.

يجب على أي شخص يعاني من ضعف في جهاز المناعة استشارة الطبيب أيضًا، حيث يزيد احتمالية حدوث مضاعفات لدى الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة.

يمكن لبعض أنواع السرطان وفيروس نقص المناعة البشرية والعلاجات الطبية المختلفة إضعاف جهاز المناعة.

قد يصف الطبيب كريمات مضادة للفيروسات أو أدوية عن طريق الفم، بما في ذلك ما يلي:

• أسيكلوفير (زوفيراكس)
• فالاسيكلوفير (فالتريكس)
• فامسيكلوفير (فامفير)

مراحل قرح البرد

تظهر قرحة البرد عادةً بعد 2-20 يومًا من التعرض لـ فيروس هيربس البسيط، وبعد ذلك تبدأ القرح إلى التطور في المراحل التالية:

• يشعر الشخص بإحساس حارق أو وخز في المنطقة التي ستتشكل فيها القرحة.
• في غضون يومين، يظهر نتوء صغير ملتهب.
• قد يتحول النتوء إلى نقطة، وقد يتعكر السائل الموجود بداخله حيث تكافح الخلايا المناعية للجسم العدوى.
• بعد فترة وجيزة من تعكر السائل، قد تنفجر الفقاعة، وتطلق سوائلها.
• تجف البثرة وتتشكل قشرة.
• بعد حوالي 7-14 يومًا، تختفي القرحة.

قد تكون هناك أيضًا أعراض أخرى يمكن أن تستمر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، بما في ذلك ما يلي:

• ارتفاع درجة الحرارة
• الشعور بألم في العضلات
• صداع
• إعياء
• تورم الغدد
• تكرار القروح الباردة

يظل فيروس هيربس البسيط عادةً غير نشط في الجسم بمجرد إصابة الشخص به، ولكن يمكنه إعادة تنشيطه وتشكيل المزيد من القروح.

تشمل العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تفشي المرض ما يلي:

• المرض أو التوتر
• أي شيء آخر يمكن أن يضعف جهاز المناعة
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية من ضوء الشمس 
• الحيض

طرق الوقاية 

يعد فيروس الهربس البسيط من الفيروسات التي تنتشر من خلال الاتصال المباشر.

ففي حالة وجود قرح البرد، قد ينتشر الفيروس من وقت الوخز الأول حتى التئام القرحة. 

لذلك، عند الإصابة بقرح البرد وأثناء علاجها، يجب اتباع بعض التعليمات لمنع انتشار الفيروس، تشمل هذه التعليمات ما يلي:

• تجنب التقبيل أثناء وجود القروح.
• غسل اليدين جيداً بانتظام.
• تجنب مشاركة الأشياء التي تلامس القرحة، مثل فرش الأسنان.
• منع التلامس بين القرحة وأي جلد مجروح أو أغشية مخاطية، مثل داخل الفم أو الأنف.

نصائح لعلاج قرح البرد

يمكن أن يؤدي اتباع عادات صحية قوية والحد من الاتصال بالآخرين عند ظهور الأعراض إلى الحد من انتشار الفيروس.

فيما يلي بعض النصائح التي يجب اتباعها عند علاج قرح البرد، تشمل هذه النصائح ما يلي:

• تجنب لمس القرح قدر الإمكان.
• غسل اليدين جيداً بشكل متكرر، خاصة قبل لمس القرحة وبعدها.
• استخدم قطعة قطن معقمة لوضع المراهم أو الكريمات أو الزيوت على القرحة.
• وضع الأدوية على القروح بدلاً من فركها.
• استبدال فرش الأسنان وأي أدوات أخرى لنظافة الفم عند ظهور قرح البرد وبعد زوالها.
• تناول الأطعمة الباردة وتجنب الأطعمة المالحة التي يمكن أن تهيج القروح.
• استخدم واقٍ من الشمس أو مرطب شفاه مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل.
• شرب الكثير من الماء لمنع الجفاف.