الأنيميا تكون خطر أثناء الحمل، إذا انخفض مستوى الهيموجلوبين عن (7)، إذ تكون الأنيميا شديدة، ما يؤثر على الجنين فيقل مستوى الدم الواصل إليه، وبالتالي تقل التغذية الدموية ويؤدي إلى وفاته، هذا بالإضافة إلى أنها تهدد الأم نفسها بفشل في وظائف القلب، وقد يعرضها للوفاة، خاصة إذا تم إهمالها ولم تعالج
يزيد فقر الدم الحاد الناتج عن نقص الحديد خلال فترة الحمل من احتمالية الولادة المبكرة (عندما تحدث الولادة قبل 37 أسبوعًا من عمر الحمل). ويرتبط فقر الدم الناتج عن نقص الحديد خلال فترة الحمل أيضًا بنقص وزن الطفل عند الولادة واكتئاب ما بعد الولادة
تصبح الحامل أقل عرضة للإصابة بالأنيميا عند الانتظام في تناول البرتقال، لأن فيتامين سي يحسن امتصاص جسدها لمعدن الحديد، الذي يساهم في إنتاج هيموجلوبين الدم، المسئول عن إرسال الأكسجين إلى الأنسجة والخلايا.
يعتبر عصير الفراولة من العصائر المفيدة للحامل، إذ تمتلأ الفراولة بمضادات الأكسدة التي تساعد في بناء المناعة في الجسم، كما يساعد في الحفاظ على التوهج الطبيعي للبشرة، ويحتوي أيضًا على حمض الفوليك، الذي يساعد في تطوير جهاز المناعة لدى الطفل
